洋葱能降血压吗? 快讯

2023-06-09 03:28:20 来源:南方养生网

科里打扫卫生的孙阿姨今天找到我,说刚才护士给她量了一下血压,168/96,问要不要紧,怎么血压这么高?

王医生:随着年龄的增长,随着长期积累,我们的疾病就可能表现出来,除了先天性疾病外,其他疾病都是逐渐表现出来的。


(资料图片仅供参考)

孙阿姨:我说的不是这个,王医生,我意思我已经控制半年了,可是咋还高。

王医生:那就说明药量不足,需要调整药物。

孙阿姨:我一直没吃药,我就是每天吃洋葱,这是邻居张大爷告诉我的方子,说很有效,他坚持吃洋葱,血压都降下来了。

王医生真的无语了,一个整天在心内科转来转去打扫卫生的阿姨,守着那么多主任教授,可是发现高血压的时候,并不找医生,而是找过隔壁张大爷……

咱也别说人张大爷这法子行不行,咱就用血压说话,如果您的血压正常,那就说明洋葱可以降血压,可是您现在血压还是160以上,还属于高血压2级,需要尽快控制,要不会出危险。

孙阿姨:可是张大爷说在电视了看到的,专家说的洋葱能降血压。

王医生:咱不管是砖家还是叫兽,还是玉皇大帝上帝都行,谁说的不重要,重要的是血压计测量血压结果说了算,说的再天湖乱坠没用,只有血压计才是检验血压能不能降下来的唯一标准。

或许某砖家或某些砖家说过洋葱是天然降压药,洋葱能清理血管垃圾,洋葱能预防血栓之类的话,可是他忘了一件事情:你把1斤白糖倒进水井里,水也不会甜,可是把一勺白糖倒进水杯里,我们就会觉得很甜,这个道理老百姓都知道,原因很简单那就是砖家没有考虑量效关系,只有一定浓度才能起到一定作用。

洋葱是含前列腺素A的植物,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管,理论上会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。可是这是前列腺素A的作用,并不是洋葱的作用,因为一个洋葱前列腺素A的含量微乎其微,我们根本不可能依靠洋葱来降压。

所以孙阿姨,您再别考洋葱来降压了,这么高的血压,得吃点降压药了,我先给您开点,一天一片,注意每天测量血压,反正守着医院也方便。除了吃降压药,还要尽量吃盐淡一点,油少一点,肥肉甜品少一点,适当多一点粗粮杂粮蔬菜水果。

孙阿姨:那还吃洋葱吗?

您喜欢吃就吃,不喜欢也可以不吃,但各种蔬菜都建议适当多吃。

其实很多人上当受骗,都是那种没法验证的,比如提高免疫力,提高抵抗力,抗癌,抗氧化,防衰老,预防血栓等等,这些都没法验证,所以大家会心里暗示觉得有效,但降压是个很简单很容易验证的,测一下血压就知道,可是为啥还有那么多人相信世界万物都可降血压呢?

心血管王医生版权

关键词:

相关新闻