心脑血管疾病正在“年轻化”，35岁的你应该注意了。（网络图片）
近日，记者从河南省洛阳市疾控中心发布的2022年洛阳市居民健康信息报告中得知，相关数据显示，慢性病依然是威胁该市居民健康的“头号杀手”，心脑血管疾病发病年轻化趋势明显，35岁成健康“分水岭”。
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慢性病，居民健康的“头号杀手”
报告显示，2022年居民死亡率为6.94‰，其中男性为7.93‰，女性为5.91‰。男性高于女性。
洛阳市居民死因排在前五位的是：心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、损伤及中毒。
洛阳市疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所负责人说，慢性非传染性疾病依然是影响全市人群死亡的首要原因。慢性病死亡占全部死因的90.68%。人口老龄化等原因使心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤死亡水平居高不下。
吸烟、酗酒、蔬菜水果摄入不足、高脂高钠饮食、运动缺乏等是影响慢性病发病的重要原因，呼吁大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，做自己健康的第一责任人。
心脑血管疾病发病趋于年轻化
心脑血管事件监测，是本次报告的重要内容之一。
数据显示，2023年洛阳市心脑血管事件，总体发病率为1001.72/10万，其中男性1067.31/10万，女性933.99/10万。发病顺位依次为：脑梗死、急性心肌梗死、脑出血、心绞痛、蛛网膜下腔出血、心源性猝死、未分类脑卒中。
脑卒中事件占全部心脑血管事件的89.57%，其中的脑梗死事件占全部心脑血管事件的83.23%，占脑卒中事件的92.92%，因此脑梗死是心脑血管疾病的预防重点。
报告特别提到了心脑血管事件的性别特点和年龄特征，男女性的心脑血管疾病事件、脑卒中事件发病存在差异，其中男性的心脑血管疾病事件发病率是女性的2.24倍，差异显著。
心脑血管事件年龄别发病率在0岁至34岁年龄段发病率处于较低水平，35岁以后开始快速升高。35岁至39岁组人群发病率为105.34/10万，40岁至44岁组人群发病率翻番，达到了239.49/10万。随着年龄增长，发病率直线上升，80岁至84岁人群发病率最高。因此，35岁以上居民需要加强心脑血管疾病的预防，控制好血压是预防的关键。
这五种癌症高发，肺癌排第一
2023年，洛阳市恶性肿瘤总体发病率为267.78/10万，其中男性270.76/10万，女性250.13/10万。全市平均每天约有54个人发现癌症。发病率排名前五位的恶性肿瘤为：肺癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、肝癌。
■男性易患肺癌，女性易患乳腺癌
男性恶性肿瘤发病第一位为肺癌，占男性全部新发恶性肿瘤的21.56%，其次为胃癌、食管癌、肝癌和直肠癌。
女性恶性肿瘤发病第一位为乳腺癌，占女性全部新发恶性肿瘤的16.07%，其次为肺癌、食管癌、甲状腺癌、子宫颈癌。
■40岁至49岁人群好发肿瘤为肺癌和肝癌
不同年龄好发的癌症有所不同，白血病、脑瘤是儿童期最常见的肿瘤，淋巴瘤好发年龄也偏低。40岁至49岁人群好发肿瘤为肺癌、肝癌，50岁以上人群好发肿瘤是胃癌、食管癌，其次是肺癌、肝癌和乳腺癌。
关于癌症病因，包括外部因素（化学、物理、生物等致癌因子）和内部因素（免疫功能、内分泌、遗传、精神因素等），以及饮食营养失调和不良生活习惯等。
吸烟是引起肺癌、喉癌、口腔癌、咽癌和食管癌的主要原因；很多癌症的发生与不健康饮食关系密切，如食管癌、肝癌、胃癌、结直肠癌等。
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2022年洛阳市居民健康信息主要来源于以下监测系统的监测数据：中国疾控中心人口死亡信息登记管理系统、河南省肿瘤发病监测系统、河南省慢性病监测管理信息系统等。（曾宇凌 梁秀梅）
统筹：刘书芝 编辑：樊无敌关键词：
