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本文目录一览
1,姬松茸炖排骨汤的做法步骤图怎么做好吃2,姬松茸龙骨汤怎么做3,松茸如何煲汤4,姬松茸炖鸡的做法姬松茸炖鸡怎么做好吃姬松5,松茸和什么肉煮汤6,姬松茸怎么煲汤7,姬松茸有哪些吃法
1,姬松茸炖排骨汤的做法步骤图怎么做好吃
姬松茸炖排骨汤的做法 姬松茸泡发20-30分钟后洗净排骨放沸腾开水烫一分钟排骨姬松茸同时放入锅中,加少量白糖,盐花几片(喜清淡口味的不加)加开水没过食材,高压锅中小火慢炖二十分钟即可。VBu野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
2,姬松茸龙骨汤怎么做
用料 猪脊骨 姬松茸 沙参 玉竹 生姜 姬松茸龙骨汤的做法 姬松茸洗净用温水泡发。龙骨飞水去血沫。将泡发的姬松茸和飞过水后的龙骨放入砂锅内,加入生姜片、玉竹、沙参,倒入泡发姬松茸的水。大火煮至沸腾转文火约煲3小时左右后,加入盐调味,再转大火煮至再次沸腾关火即可。VBu野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
3,松茸如何煲汤
1.松茸清汤:将松茸与纯水一起炖制15分钟后,加稍许精盐,即可食用。清香爽口。每次每人只需20g鲜松茸即可。(也可用高汤炖制,或与虫草、竹荪、羊肚菌等一起炖制,但不放味精等其他调料) 2.松茸炖草鸡:将洗净的鲜松茸100g左右和洗净备用的草鸡一起炖制,只放精盐不放味精至炖熟即可。(也可与排骨、鸽子等一起炖制)VBu野生菌之家_菌贝网_蘑菇,食用菌,提供菌类的价格功效等知识
4,姬松茸炖鸡的做法姬松茸炖鸡怎么做好吃姬松
姬松茸炖鸡的做法步骤1. 将干姬松茸先浸泡10分钟后,用牙刷清除姬松茸末端的泥沙。2. 再用水浸泡姬松茸1小时左右至发,浸泡的水过滤待用。3. 将泡发的姬松茸洗干净,沥干水,待用。4. 仔鸡宰杀洗净后剁小块。5. 锅内热油,五成热时,加入仔鸡块、姜片,煸至鸡皮略微发干冒油。6. 烹入绍酒,炒匀。7. 加入酱油,仔细翻炒使鸡上色。8. 将鸡肉倒入砂锅中,加适量开水。9. 加入姬松茸。10. 加入冰糖,大火烧开撇去浮沫,改小火炖60分钟,翻匀。11. 加入盐调味,出锅时撒上葱花即可。5,松茸和什么肉煮汤
松茸炖草鸡:将洗净的松茸50g左右和洗净备用的草鸡一起炖制,只放精盐不放味精至炖熟即可。(也可与排骨、鸽子等一起炖制)。松茸营养成分高 ,富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素,不但味道鲜美,而且还具有益肠胃、理气化痰、驱虫及对糖尿病有独特疗效等功能,是理想的保健食品。此汤不仅味道鲜美可口,与温补的鸡肉同冶一炉,补益价值更为明显,是不可多得的食补材料,放几片西洋参或是少许枸杞更加美味有益哟!光以味道来说。无论炒、煮还是怎么弄。。鸡枞味道明显更好。。是明显。非常明显。。。松茸以前并不值钱。是被鬼国和棒国炒作起来的。。。口感来说鸡枞要好吃很多。6,姬松茸怎么煲汤
姬松茸很补,特别适用与秋冬季节滋补啦~有增强抵抗力,降脂降糖,健脑益肾,消炎等效果哦!而且煲汤的味道很鲜美呢,我这里就给你推荐三个美味姬松茸的煲汤食谱,o(∩_∩)o 哈哈~ 补肝健脑、养脾胃——姬松茸炖鸡 姬松茸炖鸡就是四川一道很有物色的煲汤。 材料:嫩鸡1只,食养家姬松茸10来朵,葱姜适量、酱油、冰糖、鸡精、绍酒各少许。 做法: 1、嫩鸡焯水后用清水洗净浮沫,姬松茸用清水泡发并洗净,葱挽结、姜切片备用。 2、锅内热油,五成热时,下入嫩鸡以及姜片,煸至鸡的表皮略为发干冒油。 3、烹入绍酒,炒匀,加入酱油,仔细翻炒使鸡上色。 4、往锅中加入开水没过鸡,加入冰糖,大火烧开后再一次撇去浮沫,放入姬松茸、葱,改小火炖60分钟,翻匀即可食用。 益气养阴,补脾肺肾,固精止带——姬松茸煲淮山 材料:食养家姬松茸50克、淮山100克、排骨头300克、盐和鸡精适量 做法: 1、将姬松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡半小时。 2、排骨头洗净,在滚水里氽掉血水。 3、沙锅里加入1500毫升水,煮开后放入排骨头和姬松茸和干淮山,浸泡姬松茸菌的水也一并加入。再次煮开就将火调到最小,慢慢煲。 4、排骨和姬松茸煲1.5小时后,再小火煮20分钟。 5、最后加入盐和鸡精即可。 解毒护胃、促成长——美容养生佳品:姬松茸瘦肉南瓜盅 材料:食养家姬松茸、小南瓜、瘦肉、芦笋、白果、姜片、盐。 做法:1、姬松茸用清水浸泡1小时,洗净;瘦肉切方块,飞水洗净; 2、慢炖锅里加足水,放入姬松茸,瘦肉,姜片,白果仁,炖3-4小时; 3、南瓜切去上面小部分,挖去籽瓤,加入炖好的白果仁,姬松茸,瘦肉及汤,盖上一层保鲜膜; 4、蒸锅里大火蒸20-30分钟左右(视南瓜大小),加入芦笋再蒸5分钟即可取出食用。 食养家小建议: 这道姬松茸瘦肉南瓜盅,营养是价值高,且超级鲜美更不用提咯;最难得,汤喝完,菜吃完,南瓜挖完,碗都不用洗咯,很环保。 不错吧,呵呵~一定要试试哦!7,姬松茸有哪些吃法
姬松茸(巴西菇)是珍稀菇类佳品,味道鲜美,又因食药兼优,具有“蘑菇之首”之称。它营养丰富,其蛋白质、多糖类是香菇的两倍,它具有益肠健胃、抗肿瘤、脱胆固醇、降血糖、抗血栓、防治痔疮、神经痛、抗病毒、改善动脉硬化等活性物质和功效,倍受医学界关注和国内外消费者喜欢,成为宴席汤料不可缺少的上乘佳品。报章杂志刊登美国前总统里根在皮肤癌手术后持续服用姬松茸,结果癌细胞均无复发迹象。目前在日本约有五百家医院使用姬松茸来辅助癌症治疗,现今泰国皇室更将姬松茸作为养生之必备良物。它是癌症患者食疗方法中主要原料之一。 那么对我们癌症患者来说,姬松茸应该怎样吃呢?实际上用它烹制菜肴,宜荤宜素,烹、蒸、煮、炖、炒、火锅、煲汤均可。下面向大家介绍几种吃法: 一、姬松茸煲山药 用料:姬松茸(干品) 50克 、山药 500克 、肋排骨 300克 、少量葱姜、盐适量 做法: 1.将姬松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡两小时,浸泡姬松茸的水不要丢弃,留用。 2.将肋排骨洗净,用刀剁成一寸大小,在滚水里氽掉血水,待用。 3.沙锅里加入1500毫升水,煮开后放入肋排、姬松茸和葱姜,浸泡姬松茸菌的水也一并加入。再次煮开就将火调到最小,小火慢慢煲。 4.将山药去皮,切成厚度为8毫米左右的块状,待用。 5.排骨和姬松茸煲两小时后,加入山药,加入适量的盐,大火煮开后再小火煮20分钟。 6.关火,装盘上桌。 功效:补虚抗衰、润养脾胃、补气养血、扶正祛邪。 注意:在制作过程中,禁用八角、桂皮、花椒、丁香之类的芳香材料。 二、姬松茸西红柿面 用料:姬松茸(干品)20克、西红柿250克、挂面100克、盐适量、花生油少许 做法: 1.将姬松茸菌洗干净,用300毫升水浸泡两小时,(对老年人适合将姬松茸切斜丝)。浸泡姬松茸的水不要丢弃,留用。 2.将西红柿洗净,切丁,待用。 3.炒锅里加入少许花生油,烧热后将西红柿丁放入,煸炒。 4.将姬松茸丝放入锅内,浸泡姬松茸菌的水也一并加入。再加水至3000毫升。 5.待汤沸腾,将挂面放入,煮开后改小火。小火煮10多分钟,至挂面熟而软。 6.关火,装碗上桌。 功效:滋阴解烦、凉血平肝、健脾消食、提高免疫。 注意:在制作过程中,禁用八角、桂皮、花椒、丁香之类的芳香材料。 三、白菜双菇锅 原料:姬松茸20朵克、香菇 20克 、笋片 50克 、大白菜 300克 、五花肉 50克 、葱姜适量、盐适量、高汤500毫升 辅料:党参 9克 大枣6颗 枸杞 6克 做法: 1.姬松茸、香菇泡水洗净,泡三个小时,浸泡姬松茸和香菇的水不要丢弃,留用。 2.笋片、葱、姜洗净;大白菜洗净,切块;将五花肉切片或块儿。 3.全部原料和辅料放入砂锅中,加入泡的蘑菇水和高汤。 4.炖煮30分钟后,关火。淋上香油,即可食用。 特色: 姬松茸和香菇是抗癌菇类,强肝、抗菌及促进新陈代谢,使体内废物及毒气顺利排除;大白菜属十字花科蔬菜,多吃抗癌;党参、大枣、枸杞补气血;这道才非常适合癌友们享用,鲜度不错哦! 注意:在制作过程中,禁用八角、桂皮、花椒、丁香之类的芳香材料。 四、姬松茸素水饺 原料:姬松茸50朵克、黑木耳 25克 、豆腐 250克 、小白菜 500克 、葱姜适量、盐适量、香油适量、标准面粉 500克 。 做法: 1.姬松茸、黑木耳洗净后泡三个小时(浸泡姬松茸的水不要丢弃,可以留作它用,如褒汤喝),将面粉用水和成面团,醒一个小时。待用。 2.将小白菜洗净,剁碎,略微攥水;将姬松茸、黑木耳、豆腐剁碎;将葱、姜洗净,剁碎; 3.全部馅料放在容器中,加入香油、盐,搅和均匀,成馅。 4.将面团揉和滑爽,搓条,撮成剂子,擀面皮。 5.把馅放在面皮中央,将皮捏合成水饺。 6.锅中加半锅水,烧开,下水饺,开锅后大约5左右分钟后,用笊篱将水饺捞入盘中。端上桌,沾醋食之。 特色: 姬松茸和木耳合用,降血糖、抗血栓、改善动脉硬化、抗癌、促进新陈代谢,小白菜属十字花科蔬菜,多吃抗癌;这样的水饺味道清香可口,刺激食欲,常吃有意。 注意:在制作过程中,禁用八角、桂皮、花椒、丁香、五香面之类的芳香材料。 五、姬松茸煲鸭汤 原料:姬松茸 50克 、鸭子半只、黄芪 20克 、枸杞 20克 、淮山药 20克 、盐适量 做法: 1、将鸭子切块儿,汆水,捞出待用。 2、将姬松茸菌洗干净,和黄芪、枸杞、淮山药一同用水浸泡两小时。浸泡的水不要丢弃,留用。 3、将鸭块和浸泡好的姬松茸、黄芪、枸杞、淮山药及浸泡的水一同放入砂锅,大火烧开后改小火焖煮2个小时,然后放入适量盐,小火再煮20分钟。即可食用。 哈——!香喷喷的姬松茸煲鸭汤,真的好吃呵,让人食欲大增! 功效:滋阴养血、健脾补气、补肾养肝、提高人体抗病能力。适合各类癌症患者、体虚久病患者、免疫力低下者食用。 注意:在制作过程中,禁用八角、桂皮、花椒、丁香之类的芳香材料。