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1、前言做为家常空心菜,近年来很多人都不大敢买,主要是传言很多都种于污水边,细菌多,不卫生,可就其营养、口感来说,真晃容放弃,而本身空心菜的栽种条件并不难,所以就自己动手,种了些。
2、现在一起分享这道简约而不简单的美食吧。
3、材料主料:空心菜250g;辅料:油适量、盐适量、蒜头2颗炒空心菜1完全无公害自种空心菜哈哈2摘起后10分钟内洗净沥干水就可以上锅炒了,这新鲜,亲试过没有3大火烧油昌清烟,下蒜粒4速下宽心菜,五秒内完成翻炒,那才叫香啊5起锅6成了小贴士大火炒好菜,自家阳台种菜,完全无公害,量有限,一般种的女儿爱吃的菜,呵呵,亲也来试试,可以加我一起沟通做菜,种菜的小学问哦。
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