1个拳头大的红薯多少克

2023-06-13 09:58:01 来源:南方养生网


(资料图)

一个红薯大概多少克

一个100g的红薯,和大鸭蛋差不多,一个拳头大小的红薯是150www.nfysw.comg,看多大的红薯,一般的都有250g。红薯是一种高淀粉的食物,日常既可以直接生吃,还可以蒸熟食用。此外,红薯干也是一种美味的零食。红薯脂肪含量低,产热少,饱腹感强。

一拳头红薯多少克?

解答:

一拳红薯大约有150-200克

一个和大鸭蛋差不多的红薯重约100g。一个拳头大小的红薯是 150g,稍大一点的红薯一般的都有250g。但是市面上也有一些超级大的红薯,几十斤一个的,但是毕竟是少数。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸

关键词:

相关新闻